07 septembre 2007

juste une mise au point!

Dites donc ,toutes" les grenouilles à la grande bouche"quelques éléments qui vont surement édulcorer vos propos acides sur mon aptitude a tenir un engagement .(sauf cas extrême lié a mon état "grippal" depuis un an...) J'ai commencé lundi et j'ai déjà au compteur trois séances qui ont vu certains progrés attestés par des chiffres: Le même parcours fait sur trois séances a vu le temps de réalisation diminué de 15% sans pour celà faire grimper mon rythme cardiaque qui pour le même effort moyen est passé de 145... [Lire la suite]
Posté par efpe à 14:39 - Commentaires [7] - Permalien [#]
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