DSC_7654DSC_7651Voila les deux assistants Pierre et Patrick entrain de controler "le gadget"(propos de caroline )que je me suis offert il y a quelques mois.

Comme je ne suis pas du genre hors saison a aller pédaler avec cinquante membres de meetic en salle de gym et chanter toutoutyoutou je me suis payé un truc sérieux.Evidemment tu n'as pas devant toi la chute de reins d'une cadra en manque de reconnaissance affective et ayant besoin d'assumer une tonicité en hibernation.....

Le principe:vous prenez un vélo dont vous fixez la roue arriere sur un galet.C'est l'ordinateur qui en fonction du parcours choisi sur un dvd règle la résistance du galet arriére.L'avantage c'est que vous êtes sur votre vélo de façon standard:position ,réglage des pédales etc...

De plus les parcours sont des parcours réels sur de vraies route filmeés et vous pouvez même concourir avec des coureurs sur le même parcours .De l'home trainer pas chiant en fait .

Dernierement je me suis payé le dvd de l'alpes d'huez et du ventoux;deux cols mythiques.

Sur l'écran défile la route et vous voyez en même, temps que votre progression s'afficher puissance développée en watt,nombre de coups de pédales minutes ,rythme cardiaque etc etc....

Actuellement je m'exerce sur le ventoux sans me mettre dans le rouge,a mon rythme de malade.C'est sur je ne préfére pas regarder les indicateurs de performances même si les 25km de montée se font avec des pourcentages de 3%a18% .

J'arrive a n'avoir aucune honte a dire que je n'ai pas encore reussit a aller en haut de faire un moyenne actuelle de 8,5KM/H,de développer 100watt moy et être au cardio a 140  puls de moy .J'apprends l'humilité.....

Je me suis dis que celà pourrait être un bon reportage pour Drucker:

un cancéreux qui fait du vélo dans sa chambre monte  le ventoux virtuel en cinquiéme chimiothérapie et a comme objectif d'être au vrai sommet le 30 juin deux mois aprés un mois de chambre stérile et un cancer de la moelle osseuse...Voila a la fois un beau challenge pour moi car c'est primordiale un objectif et ça pourrait servir d'exemple pour ceux qui y sont encore.

Alors si tu connais michel Drucker,appelle le et dis lui que pascal l'attend...................