Si je me laissais aller, je dirais que la journeé d'hier fut optimum,

petit dèj copieux

une nuit de 6h,

des douleurs de côtes qui s'estompent ,

45min de marche cool,

repas en famille:

petitsfours avec un bon verre de champagne( blanc de blanc 2002 de guy michel a pierry, déclinaison de saumon cru, porc et salade au lard ardenaise de jolie maman, 2 petits verres de vin rouge(ch marbuzet 96 et un margaux cru bourgeois 96 ch valluau), petit bout de fromage et pas de déssert même si la tarte tatin était trés tentante...

Retour a pieds à la maison seul sous un froid soleil(20min),

Sieste "eveillée" devant la téloch,

et  retour sur google earth où j' ai retrouvé le bright angel trail, qui me fit descendre tout au fond du gd canyon pour aller me baigner dans un bras du colorado amenant a phantom ranch.

J' ai essayé de me refaire la trace de la mother road 66 de chicago a san bernardino(pas facile),traverser le wyoming, passer sous le golden gate,retrouver l' eglise d' harlem dans laquelle nous avions assisté par hasard a un baptême filmé par  spike lee  pour le film malcom x(j'ai d'ailleurs des photos de spike lee). Ensuite, j' ai piqué plein nord  pour reviser ma geographie canadienne en survolant  l'estuaire du saint laurent, st pierre et miquelon et retour.

Retour dans ma realité, prise de mes médicaments, petit repas trés light et une belle nuit de 6 h pour être là ce matin devant vous dans le même esprit qu' hier.

Ce matin j'attends l' infirmiere qui viendra chaque semaine faire deux ou trois prélevements, pour contrôler : glycémie, sanguine, sel, en fait je sais pas exactement ,c'est bon pour moi c' est tout...

Aprés départ chez fossati pour faire les photos des coffrets cadeaux que nous proposons pour noel, à nos clients rémois,des entreprises pour leurs cadeaux clients et quelques commandes en france que nous recevons par internet.

Ensuite repos ,puis rv avec carole de spuntino pour faire le point de notre configuration heure d' hiver.

Ce soir sylvie ma coiffeuse a domicile depuis presque quinze ans vient pour me préparer de facon trés commando et psychologique à ma future tronche décapillarisée, bref, vas y sylvie tout doit disparaitre avant liquidation,tu reviendras pour la reouverture!".......

ah oui, j'oubliais mais j y reviendrais de facon plus fun plus tard: Popaul est remonté de la cave!!!!!!!!!!!!!!